Değişim konusunda takılı kalmamızın en büyük nedeni, kendimizde büyük ve ani bir dönüşüm beklememizdir. Ama gerçek değişim genellikle tekrarlanan küçük adımlardan gelir.
Beyin büyük ani değişikliklere direnç gösterir, ama korkutmayan küçük adımları kolayca kabul eder.
Hayatımı tamamen değiştireceğim demek yerine, bugün tek bir şeyi daha iyi yapacağım demeyi dene. Zamanla, bu küçük adımlar birikip gerçek bir fark yaratır.
Bugün çok küçük bir soruyla başla, olmak istediğin kişiye seni bir adım yaklaştırmak için bugün yapabileceğin tek şey nedir?