لا أحد يختار الأزمات، لكن الطريقة التي نتعامل بها معها يمكن أن تصنع فرقًا كبيرًا في من نصبح.
النمو لا يعني أن الأزمة شيء جيد، بل يعني أن من الممكن أن نأخذ منها معنى حتى لو لم نخترها. السؤال ليس “لماذا حدث هذا لي؟”، بل “ماذا تعلّمت من هذا؟”.
هذا لا يعني تجميل الألم أو إنكاره، بل السماح للأزمة أن تكون جزءًا من قصتنا، لا نهايتها.
انظري إلى أصعب لحظة مررت بها: ما الذي علّمته لك عن نفسك حينذاك؟